OPEN記念キャンペーン第２段！
2025年12月28日
こんにちは！ピラティススタジオのPB Performance豊川店です。 2025.12.15にオープンしたくさんの方にご利用いただき誠にありがとうございます！ オープン記念と題しまして、キャンペーンを実施していましたが […]
運動が苦手・体が硬い50代こそピラティス！激しい筋トレなしで体が変わる3つの理由
2025年12月10日
こんにちは、PB Performance豊川店です。 当店では50代以降の女性が運動するなら『ピラティス』から始めるを強くおすすめしています 今回はその理由を紹介します。 なぜ50代から急に体が硬くなる？加齢と柔軟性の深 […]